Hunder og søvn – Hva er normalt? Hva er viktig?

Tanken har sikkert slått deg,

Hvorfor sover hunden min så mye?
Er den deprimert?
Får den ikke nok oppmerksomhet?

Det er lett å begynne å klandre seg selv uten å helt vite hvorfor hunden sover så mye.

Hvor mye sover en hund i gjennomsnitt?

Søvn spiller en ekstremt viktig rolle i helsen til din hund. Hunder sover i gjennomsnitt 12-14 timer daglig, store og eldre hunder 16-18 per timer dag og unge valper hele 18-20 timer dagen!

Men hvorfor trenger hunden din så mye søvn, og hvordan kan du sørge for at din lodne lille venn får søvnen den trenger?

Hvorfor er mye søvn viktig for hunder?

På lik linje som oss mennesker påvirker det deres mentale helse og kogngntive ytelse. Studier viser at riktig mengde søvn styrker konsentrasjonsnivå, øker deres evne til å lære og restituere mot en ny dag med inntrykk og utvikling.

Søvnmangel har vist seg å kunne være en utløser for angst, stress, sløvehet eller deprisjon.
Rent fysisk svekkes immunforsvaret, som vil høste mye sykdom og i verste fall en tidlig død. 
Sørg derfor at din firbente venn får nok hvile mellom aktivitetene.

Søvnkvalitet

Det handler ikke bare om mengden, men også kvaliteten. 
Hunder går bare inn i dyp søvn hvis de er helt avslappet.

Du kan observere dette fra hundens sovestilling:

Hvis den sover på siden med bena strukket, så er kroppen helt avslappet og den nyter en god søvn.

Hvis den ligger på ryggen, er den enda roligere og bekymringsløs.

I kontrast er en hund som sover på magen eller krøllet opp i en ball, inntar en mer «defensiv» sovestilling som også holder ham varm. I dette tilfellet er musklene mer spente, noe som indikerer en lettere søvn. Derfor hunder er mer «på vakt» under sine korte lurer gjennom dagen.

Dyp søvn

Hunder sover dypest dersom de får tilstrekkelig fysisk og mental stimulering: Så gå mange lange turer og gi din lille vovvsen mye utfordrende lek.

Lange turer og lek, gjerne en mental utforedrende lek utløser med tilstrekkelig fysisk og mental stimulering vil kunne gi din beste venn dyp søvn av høy kvalitet. 

Sliter du med å finne nok tid til å sette hunden i tilstrekkelig aktivitet med en hektisk hverdag?
Da kan det være en god idé å engasjere en hundepasser som vil kunne gi den lek, trening og oppmerksomhet. Du kan se på det som et sponset treningsmedlemskap til ditt kjære familie medlem for å sikre god mental- og fysisk helse.

Hund som sover - hvor mye sover en hund

Hunden min har søvnproblemer?

Søvnmangel kan oppstå hvis hunden din ikke har mulighet til å gå finne dyp søvn. Overstimulering med kontinuerlig støy og distraksjoner i hjemmet kan være en faktor. 

Planlegg hvileperioder gjennom dagen – se til at hunden har et fast, koselig og rolig sted å finne seg tilrette for hvile. legge seg ned.

Dårlig søvn kan også ha en fysisk årsak, som for eksempel søvnapné. Dette skjer vanligvis hos hunder med korte snuter, som Bulldogs og Pugs. 

Hva om hunden sover for mye?

Ja, tema her gjengående påpeker at mye søvn er viktig. Men hvor mye søvn er for mye?

Hvis hunden din sover over gjennomsnittet, kan det tyde på psykisk eller fysisk lidelse. Hunder har tendenser til å sove mye med bakgrunn i generell kjedsomhet eller depresjon.

Som oss mennesker så har ikke heller alltid hunder aktiviteter å fylle hverdagen sin med.  Vi har TV-skjermen å titte på, men hunder vet rett og slett ikke hva annet de skal gjøre. Overdreven søvn kan derfor skyldes mangel på oppmerksomhet / aktivitet fra eier.

hund som sover på sofa

Hvor bør i hjemmet bør hunder sove?

Hunder kan sove praktisk talt hvor som helst – you lucky dog. Hvilestedet/soveplassen burde helst være på et litt stille, bortgjemt sted som ikke er utsatt for mye lys eller trekk.

Men hunder som oss mennesker har preferanser, og hvor de foretrekker å sove vil varierer fra hund til hund. Noen liker å få sine ettermiddagslurer i en kurv, andre vil ha en stor, fluffy pute eller en bare hevet seng.
De fleste foretrekker en hevet kant som de kan koe seg inntil. Andre kan være fornøyde med favorittplassen sin i sofaen.

Insisterer hunden din på å få være med deg i sengen? Og er det ok for deg? Ikke noe problem! Hunder sover ofte i nærheten av sine «flokkmedlemmer».

Natti natt!

Kilder:

Ringsaker dyreklinikk, Point Pet, Nectar Sleep

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Bestill og få gratis frakt

på ordre over 999,-

Problemfri 45 dagers returrett

Feil eller misfornøyd? Vi refunderer

Trygge produkter

Testet og vurdert av hundefamilier

100 % sikker betaling på nett

Visa / MasterCard / Vipps / Klarna